Pauline Camille Gumy, réflexologue thérapeutique agréée ASCA
Payerne, Fribourg et à votre domicile
Depuis ma plus tendre enfance, je suis fascinée par le bien-être et les thérapies naturelles et plus particulièrement par la réflexologie à travers le toucher des pieds. En 2022, j’ai décidé de me former à la réflexologie plantaire thérapeutique, une formation que j’avais à cœur de réaliser dans ma vie.
Comprendre le fonctionnement du corps humain et ses mécanismes d’autorégulation a été une véritable révélation. La réflexologie allie mon envie d’aider les autres et ma nouvelle passion pour l’anatomie et la physiologie du corps humain.
Après avoir obtenu mon certificat de connaissances fondamentales en médecine académique en octobre 2023, j’ai décroché mon diplôme de réflexologue plantaire thérapeutique en novembre 2023.
J’ai alors lancé mon activité en janvier 2024 à Fribourg et depuis septembre 2024, je vous accueille également à Payerne. En parallèle, j’exerce le métier de secrétaire médicale, ce qui enrichit mon approche globale du bien-être et de la santé.
La réflexologie thérapeutique, c'est quoi et pour qui ?
Technique de soin holistique
La réflexologie thérapeutique est une méthode qui repose sur la stimulation de zones réflexes situées entre autres sur les pieds, les mains, le dos, le visage et les oreilles. Chaque zone correspond à un organe ou à une partie du corps. En exerçant des pressions ciblées sur celles-ci, cela stimule le processus naturel de guérison du corps. Cette approche globale aide à restaurer l’équilibre et le bon fonctionnement des systèmes internes, tout en apportant une profonde sensation de détente et de bien-être.
Adaptée pour tout le monde
Accessible à tous, la réflexologie s’adapte aux besoins de chacun (à quelques exceptions près). La réflexologie plantaire agit en profondeur sur l’ensemble du corps. Elle est aussi très efficace pour l’amélioration de la circulation sanguine et la régulation du système digestif. Elle aide également beaucoup dans la libération de ses émotions. La réflexologie palmaire est parfois plus adaptée, notamment chez les seniors où les mains peuvent être plus accessibles que les pieds.Dans la réflexologie faciale, on retrouve sur le visage les mêmes zones réflexes que sur les pieds et les mains. Elle permet d'apporter un complément de détente à l'ensemble du corps. Pour finir, la réflexologie du dos apporte un complément afin de cibler les tensions dans le corps. En fonction des besoins spécifiques de chacun, ces techniques peuvent être combinées pour un soin sur mesure.
Pourquoi faire appel à moi ?
Toute personne est la bienvenue pour vivre un moment de détente et de bien-être dans mon cabinet de réflexologie.
Après une première expérience auprès de ma grand-maman entre 2023 et 2024, je me suis naturellement spécialisée dans l’accompagnement des seniors. J’offre un espace de confiance et d’écoute où chacun peut prendre soin de soi, relâcher ses tensions et retrouver vitalité et sérénité. Chaque séance de réflexologie est pensée comme une parenthèse bienveillante favorisant le mieux-être au quotidien.
J’accompagne également les personnes en phase de récupération post-opératoire, avec des soins adaptés visant à soutenir leur confort et leur processus de rétablissement.
Je suis aussi spécialisée dans l’accompagnement des personnes malades ou en fin de vie. Dans ces moments parfois délicats, j’offre un espace de douceur, d’écoute et de réconfort, dans le respect du rythme, des besoins et du vécu de chacun.
Enfin, je propose des ateliers de réflexologie pour les couples durant la grossesse afin de favoriser le bien-être de la future maman et de renforcer le lien avec son partenaire. J’anime également des ateliers parents-enfants, conçus comme des moments privilégiés de partage, de complicité et de découverte des bienfaits de la réflexologie au quotidien.
Réflexologie pour les seniors
La population étant de plus en plus vieillissante, il est primordial d’être à l’écoute de ces personnes et de leurs besoins. Des jeunes séniors aux personnes âgées, j’adapte les soins en fonction des besoins de la personne et des problématiques rencontrées.
Je me déplace volontiers à domicile ou en EMS.
Dans ma pratique, je mélange des techniques de réflexologie sur les pieds, le visage, le crâne et les mains en fonction de ce que la personne souhaite.
Réflexologie pour les personnes malades
En complément d’un traitement médical, la réflexologie est un excellent soutien pour les personnes malades. Elle aide sur le plan psychique et émotionnel, améliore la qualité du sommeil et favorise la réduction de la douleur.
Je me déplace volontiers à domicile, en EMS ou en milieu hospitalier.
Dans cette pratique, je mélange des techniques de réflexologie sur les pieds, le visage, le crâne et les mains en fonction de ce que la personne souhaite.
Réflexologie pour les personnes en fin de vie
Après une première expérience auprès de ma grand-maman en 2024, j’ai à cœur d’accompagner les personnes en fin de vie grâce à la réflexologie. Celle-ci peut d’une part, être un excellent outil dans les derniers mois ou les dernières semaines de vie pour soulager les douleurs et calmer les angoisses, et d’autre part, être précieuse dans les derniers jours ou les dernières heures de vie pour amorcer un lâcher-prise.
Je me déplace volontiers à domicile, en EMS ou en milieu hospitalier.
En fin de vie, je pratique sur les pieds, les mains, le visage et le crâne en fonction de ce qui me semble le plus adapté, en tenant compte autant que possible du souhait de la personne. Je propose également des séances pour les animaux de compagnie en fin de vie.
Réflexologie en accompagnement post-opératoire
La réflexologie en post-opératoire est très bénéfique pour diminuer la perception de la douleur et apporter davantage de confort. Elle favorise la récupération des tissus et aide à relâcher la pression après une opération.
Je me déplace volontiers en milieu hospitalier ou à domicile.
En post-opératoire, je pratique essentiellement sur les pieds.
Grossesse et bébés/enfants
J’organise des ateliers pour couples avec femmes enceintes. Dans ces ateliers, vous apprendrez comment la réflexologie peut devenir un superbe allié durant la grossesse.
J’organise également des ateliers pour parents et enfants avec des thématiques telles que le sommeil, la rentrée scolaire, l’immunité et la digestion.
La réflexologie deviendra un soutien au quotidien pour votre bébé/ enfant.
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"Les rêves d’enfant sont les étoiles qui éclairent notre chemin de vie. Suivez-les et vous vous épanouirez à chaque pas vers leur réalisation."