Pauline Camille Gumy, réflexologue thérapeutique agréée ASCA
Payerne, Fribourg et à votre domicile
Depuis ma plus tendre enfance, je suis fascinée par le bien-être et les thérapies naturelles et plus particulièrement par la réflexologie à travers le toucher des pieds. En 2022, j’ai décidé de me former à la réflexologie plantaire thérapeutique, une formation que j’avais à cœur de réaliser dans ma vie.
Comprendre le fonctionnement du corps humain et ses mécanismes d’autorégulation a été une véritable révélation. La réflexologie allie mon envie d’aider les autres et ma nouvelle passion pour l’anatomie et la physiologie du corps humain.
Après avoir obtenu mon certificat de connaissances fondamentales en médecine académique en octobre 2023, j’ai décroché mon diplôme de réflexologue plantaire thérapeutique en novembre 2023.
J’ai alors lancé mon activité en janvier 2024 à Fribourg et depuis septembre 2024, je vous accueille également à Payerne. En parallèle, j’exerce le métier de secrétaire médicale, ce qui enrichit mon approche globale du bien-être et de la santé.
La réflexologie thérapeutique, c'est quoi et pour qui ?
Technique de soin holistique
La réflexologie thérapeutique est une méthode qui repose sur la stimulation de zones réflexes situées sur les pieds, les mains, le dos, le visage et les oreilles. Chaque zone correspond à un organe ou à une partie du corps. En exerçant des pressions ciblées sur celles-ci, cela stimule le processus naturel de guérison du corps. Cette approche globale aide à restaurer l’équilibre et le bon fonctionnement des systèmes internes, tout en apportant une profonde sensation de détente et de bien-être.
Adaptée pour tout le monde
Accessible à tous, la réflexologie s’adapte aux besoins de chacun (à quelques exceptions près). La réflexologie plantaire agit en profondeur sur l’ensemble du corps. Elle est aussi très efficace pour l’amélioration de la circulation sanguine et la régulation du système digestif. Elle aide également beaucoup dans la libération de ses émotions. La réflexologie palmaire est parfois plus adaptée, notamment chez les seniors où les mains peuvent être plus accessibles que les pieds. Dans la réflexologie faciale, on retrouve sur le visage les mêmes zones réflexes que sur les pieds et les mains. Elle permet d'apporter un complément de détente à l'ensemble du corps. Pour finir, la réflexologie du dos apporte un complément afin de cibler les tensions dans le corps. En fonction des besoins spécifiques de chacun, ces techniques peuvent être combinées pour un soin sur mesure.
Pourquoi faire appel à moi ?
Je pratique sur tout un chacun. Tout le monde est le bienvenu à mon cabinet !
Cependant, je me suis naturellement tournée vers l’accompagnement des femmes enceintes, des bébés et des personnes en fin de vie, des moments où douceur et bienveillance sont essentielles.
J’aime offrir aux futures mamans un espace pour relâcher les tensions, soulager les maux de la grossesse, faire circuler les émotions et se préparer sereinement à l’accouchement. Apaiser les tout-petits, les aider à mieux dormir et calmer leurs inconforts me remplit de joie. Accompagner les bébés après une naissance difficile est une vraie mission de cœur ayant moi-même vécu cela. Quant aux personnes en fin de vie, je les accompagne avec respect et bienveillance pour leur offrir un instant de réconfort et de lâcher-prise.
Chaque séance est une parenthèse de bien-être, un moment pour prendre soin de Soi.
Réflexologie thérapeutique
Je pratique la réflexologie plantaire pour vous offrir un soin complet, adapté à vos besoins. En stimulant des zones précises sur les pieds, j’aide à rééquilibrer l’ensemble du corps et à apporter un profond apaisement physique et émotionnel. Selon vos besoins, je peux également intégrer des techniques de réflexologie palmaire, faciale et du dos pour un accompagnement encore plus global et sur mesure.
Ce que je peux vous apporter :
Relaxation profonde : Libère les tensions, réduit le stress et améliore le sommeil
Soulagement des douleurs : Action ciblée sur les maux de dos, migraines, les troubles digestifs et les tensions musculaires ou articulaires
Amélioration de la circulation : Favorise la circulation sanguine pour une meilleure oxygénation des cellules et un meilleur fonctionnement des organes
Soutien du système immunitaire : Renforce les défenses immunitaires
Libération des émotions : Un espace pour vous autoriser à vivre pleinement vos émotions !
Chaque séance est un moment de rééquilibrage et de détente, pensé pour soulager, harmoniser et revitaliser votre corps. Mon approche sur mesure permet de répondre à vos attentes, que ce soit pour un besoin précis ou simplement pour vous offrir une pause bien-être profonde et durable.
Réflexologie prénatale et post-partum
Spécialement conçue pour accompagner les femmes tout au long de leur grossesse et durant la période postnatale, ma pratique de la réflexologie périnatale vous aide à traverser ces étapes avec plus de sérénité. Durant la grossesse, le corps subit de nombreux changements physiques et hormonaux, souvent accompagnés de tensions, d’inconforts et de fatigue. Grâce à une approche douce et adaptée, j’apporte un soutien physique et émotionnel tout en préparant le corps à l’accouchement.
Les bienfaits que je peux vous apporter :
Confort : Atténue les nausées, soulage les douleurs lombaires et les jambes lourdes
Préparation : Un corps et un esprit mieux préparés à l’accouchement
Bien-être : Améliore le sommeil et apporte une meilleure gestion du stress
Récupération : Un soutien précieux pour mieux vivre le post-partum
Grâce à la réflexologie plantaire, j’adapte chaque séance à vos besoins spécifiques pour vous offrir un soin personnalisé et bienveillant. Cette méthode douce aide à soulager les tensions, tout en étant à l’écoute de votre corps et des émotions ressenties, afin de vivre votre maternité avec plus d’apaisement et de confort.
Réflexologie pédiatrique
Dès la naissance, les bébés et les enfants peuvent être sujets à différents maux du quotidien : coliques, troubles digestifs, poussées dentaires, troubles du sommeil, ou encore tensions émotionnelles. J’accompagne votre enfant avec la réflexologie pédiatrique, une approche douce et sécurisée qui l’aide à retrouver apaisement et confort, tout en respectant son rythme et sa sensibilité.
Ce que je peux apporter :
Pour les nourrissons : Apaise les coliques, régule le transit, favorise un sommeil plus paisible et travaille en lien avec la naissance du bébé
Pour les jeunes enfants : Travaille sur les peurs de séparation avec les parents et renforce le système immunitaire
Un instant privilégié : Au-delà des bienfaits physiques, une séance de réflexologie est aussi un moment de détente et de réassurance qui apporte une sensation de sécurité aux plus petits
Chaque séance est adaptée aux besoins et à la sensibilité de votre enfant. Mon objectif est de lui offrir un moment de douceur et de réconfort, favorisant son bien-être et son épanouissement en toute sérénité par le biais de la réflexologie plantaire et du dos.
Accompagnement de fin de vie
En fin de vie, le corps et l’esprit traversent une période de transition. J’accompagne avec bienveillance et douceur les personnes en soins palliatifs grâce à la réflexologie, une approche qui permet d’apporter une profonde sensation de sérénité et de lâcher-prise. À travers des gestes légers et ciblés, je crée un espace de réconfort, où la présence et le toucher deviennent un véritable soutien physique et émotionnel.
Ce que j’apporte dans ces moments précieux :
Soulagement en douceur : Atténue les inconforts physiques (dans la mesure du possible)
Apaisement émotionnel : Favorise l’extériorisation des émotions et réduit les angoisses vis-à-vis de la mort
Création d’un espace de calme : Offre un instant de paix intérieure, un temps pour accepter la situation
Soutenir l’entourage : Un moment d’échange et de douceur qui peut aussi apporter du réconfort aux proches
Chaque séance est adaptée aux besoins et aux capacités de la personne, en combinant réflexologie plantaire, palmaire et faciale pour une approche globale et respectueuse. Plus qu’un soin, c’est une présence bienveillante, une bulle de douceur, où le toucher devient un accompagnement vers cette transition.
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"Les rêves d’enfant sont les étoiles qui éclairent notre chemin de vie. Suivez-les et vous vous épanouirez à chaque pas vers leur réalisation."